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自律神経失調症とうつ病のちがい!!

自律神経失調症とうつ病のちがい!!

こんばんは、らいおんハート鍼灸整骨院の吉田竜也です。

 

  佐久市は大雨の予報でしたが、朝から殆んど雨は降らず

たまに青空が覗くぐらいでした。年に一回は何処かで大雨に 

よる大きな災害が起きています。避難する経路や備えは

しっかりしていきたいです。去年の台風19号の被害は

ここ佐久市でも大きな被害を受けました。

台風の影響で廃業されたお店もあります。

けして他人事ではありません。

 

 訪問にお伺いしたところ、患者さんからこんな質問が

ありました。自律神経失調症とうつ病の違いはなんですか?

というもの。たしかに、似た症状や同じ症状を出しますの

で間違えやすいかもしれませんし疑問に思う事も

あるでしょう。

 

 自律神経失調症は以前ブログで書かせて頂きましたが、

ここでも触れて行こうと思います。

 

 自律神経は交感神経と副交感神経があり、交感神経は

活動している時に優位に働き、副交感神経は寝ている時や

リラックスしている時に優位に働きます。ただし、消化器

(胃や小腸、大腸)は副交感神経優位で活発に働きます。

 

 自律神経は内臓や血管に繋がり、バランスをとりながら

臓器を動かします。

自律神経が乱れると、

・眠れない ・頭痛 ・食欲不振 ・倦怠感 ・便秘 ・下痢

・イライラ 

などが上げられます。

 

では、うつ病とは?

 精神的ストレスや身体的ストレスが重なることなど、

様々な理由から脳の機能障害が起きている状態です。

 日常で感じる一時的な気分の落ち込みではなく、

沈んだ気分が、殆んど一日中、ほぼ毎日あり、

2週間以上落ち込んだ気分が続き、日常生活に

支障が出てきます。

 

 自律神経失調症とうつ病とでは症状が重なるものと

そうでないものがあります。

 重なる症状は

・眠れない ・食欲不振 ・疲労感 ・イライラ ・頭痛

・身体の痛み違和感 ・下痢など

 

 うつ病ではあまり出ない症状

・耳鳴り ・めまい ・動悸 ・冷え ・ほてり ・過呼吸

・しびれなど

 です。

ご自身が自律神経失調症かも?と思われる方、薬は飲んでいるし

生活も見直しているけどなかなか改善しないと思われている方

あなたの不調は脊柱の周りの筋肉の緊張から循環が滞り自律神経が

働いていないのかもしれません。

 

循環を滞らせる原因が脊柱周りの

筋肉にあるのであれば、

その原因を手で触り分け徒手療法や鍼で、

原因を取り除いていきます。

 

お困りの方は一度ご相談ください。

 

詳しくはこちらを・・・・自律神経失調症 らいおんハート整骨院

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