肩こりと頭痛の関係 
―深層筋・多裂筋から見たMPF療法の価値
「肩こりから頭痛が起きる」
と聞いたことがある方も多いでしょう。

しかし実際には、肩の筋肉の硬さだけでなく、

首や背中の深層筋のこわばりが

根本的な原因になっていることが
多いのです。

特に、姿勢を支える
「多裂筋（たれつきん）」
の緊張は、頭痛の発生に大きく関わ
っています。



〜深層筋と多裂筋の関係〜
多裂筋は背骨1本1本を安定させ、

姿勢やバランスを
保つための体の軸筋です。


日常のデスクワークやスマホ姿勢
ストレスなどによりこの筋肉が硬く
なると、背骨の動きが制限され、周
囲の筋肉（僧帽筋や後頭下筋群など）

にも過緊張が広がります。
結果として、首から頭にかけて血流が
悪くなり、締めつけるような頭痛や目
の奥の重だるさを引き起こします。


〜なぜ薬では良くならないのか〜
頭痛薬や筋弛緩剤は一時的に痛みを

和らげますが、それは症状への対処
であり、原因への治療ではありません。
深層筋にできた筋硬結は、血流障害・
神経圧迫・姿勢不良を生み出し続ける
ため、薬を飲んでもその緊張は解けま
せん。

つまり、薬では「筋肉そのものの癖」や

「身体の使い方の歪み」までは変えられ

ないのです。

MPF療法はこの点で根本的に異なります。


単にほぐすのではなく、神経反射と筋肉

の連動性を利用し、脳が正しい姿勢を思
い出すように導く施術です。

施術後は頭が軽くなり、自然と姿勢が整って

呼吸が深くなる。

これは、身体が本来のバランスを取り戻した

証拠です。

〜MPF療法の治療価値〜
肩こり・頭痛の改善において、MPF療法の

最大の価値は・・・・・

「原因の深層」にアプローチできること。
多裂筋を中心に、姿勢を支える深層筋を

整えることで・・・・・

• 慢性的な肩こりの再発予防

• 姿勢改善と血流回復

• 自律神経の安定による頭痛軽減
  といった根本改善を実現します。