腰痛と仙腸関節炎の関係とは？

腰痛の原因のひとつ「仙腸関節炎」

腰痛と一言でいっても、その原因は多岐にわたります。

その中でも見落とされやすいのが

仙腸関節炎（せんちょうかんせつえん）です。

仙腸関節とは、背骨の下にある「仙骨」と骨盤をつくる

「腸骨」をつなぐ関節で、上半身の体重を支えたり、

歩行や姿勢の安定に大きく関わっています。

普段は靭帯で強固に支えられているため動きが少ない

のですが、何らかの原因で炎症や微細なズレが起こる

と、腰やお尻の痛みにつながります。



仙腸関節炎による腰痛の特徴

仙腸関節炎からくる腰痛には、次のような特徴

があります。

• 腰だけでなく、お尻や太ももの付け根に
  痛みが広がる

• 長時間同じ姿勢（立ちっぱなし・座りっぱなし）
  で悪化する

• 朝起きた時や動き始めに強く痛む

• 片足に体重をかけると違和感が出やすい

これらは椎間板ヘルニアや坐骨神経痛と似ている為、

自己判断では区別がつきにくいことも多く、適切な

検査と施術が必要になります。





なぜ仙腸関節炎が起こるのか？

仙腸関節炎の原因はさまざまですが、
特に以下の要因が関わります。

• 出産や妊娠による骨盤のゆるみ

• スポーツや重労働による負担

• 長時間のデスクワークによる姿勢不良

• 加齢による靭帯や関節の弱化

骨盤周りの筋肉や靭帯にアンバランスな力が

かかる事で、仙腸関節に炎症が起き、腰痛と

して表れます。

当院での施術アプローチ

らいおんハート整骨院 佐久平本院では、まずしっかりと

問診と検査を行い、腰痛の原因が仙腸関節にあるのかを

見極めます。その上で・・・・

• MPF療法（筋肉をピンポイントで緩める施術）

• 骨盤矯正によるバランス調整

• 日常生活での姿勢指導やセルフケアアドバイス
  
  を組み合わせて、根本からの改善を目指します。

放置せず早めのケアを

仙腸関節炎による腰痛は、湿布や痛み止めでは一時的な

対処にしかなりません。

放置すると慢性化し、歩行や日常生活に支障をきたす事

もあります。

「ただの腰痛」と思っていた症状が実は仙腸関節炎だった、

というケースも少なくありません。

腰痛が長引いている方、同じ姿勢で痛みが増す方は、

ぜひ一度当院にご相談ください。

らいおんハート整骨院 佐久平本院が、あなたの腰痛の

根本改善を全力でサポートいたします。