【気圧と姿勢が関係？】
緊張型頭痛と低気圧、ストレートネック
の意外な関係

こんなお悩みはありませんか？

• 天気が悪くなると決まって
  頭が痛くなる。

• パソコン作業が続くと首や肩
  が重だるくなり頭が痛くなる。

• 朝起きた時から頭が重い、締め
  つけられるような痛みがある。

• 整形外科で「ストレートネック」
  と診断された。

• 温めると少し楽になるがすぐに
  痛みが戻ってしまう。

これらの症状は、筋緊張型頭痛と呼ば
れるタイプの頭痛に加え、気圧の変化
やストレートネックが関係して

いる可能性があります。

緊張型頭痛とは？

緊張型頭痛は、頭全体が締めつけられ

るように痛むのが特徴で、長時間のデ

スクワークやスマホ操作、精神的なスト

レスなどが原因で首・肩の筋肉が過緊張

を起こし、血流や神経の働きを妨げてしま
うことで起こります。

現代人に最も多い頭痛であり、
頭痛の約60〜70%がこのタイプ
だと言われています。

低気圧と緊張型頭痛の関係

低気圧が近づくと「なんとなく体が重い」

「頭がズキズキする」といった不調を訴

える方が増えます。これは気圧が下がる

ことで身体が“副交感神経優位”になり、

血管が拡張しやすくなって神経が刺激

されるからです。

さらに、緊張型頭痛の方はすでに筋肉
が硬く、血流が悪い状態になっている
ため、気圧の変化による神経の過敏反
応と相まって、症状が強く出てしまうの
です。

ストレートネックが頭痛を悪化させる？

首の骨（頸椎）は本来、前弯（カーブ）
を描いていますが、長時間の前かがみ
姿勢やスマホの見過ぎによりこのカーブ
が失われてしまうと「ストレートネック」
となります。

ストレートネックでは頭の重さを支える
筋肉に常に負担がかかり、筋肉が硬直し
やすくなります。
結果として筋緊張型頭痛の引き金にもなり
やすく、気圧の変化にも敏感になる状態を
つくってしまいます。

当院の考える根本的な原因とは？

らいおんハート整骨院 佐久平本院では、
筋緊張型頭痛やストレートネックによる
症状を・・・・・
「筋肉の硬さ」×「骨格の歪み」×「自律神経の乱れ」
という3つの観点から診ています。

首だけを診るのではなく、骨盤や背骨、
姿勢全体のバランスをチェックし、必
要であれば全身からアプローチを行い
ます。

当院の施術法
MPF療法 × 筋膜矯正 × 鍼灸治療

• MPF療法：筋肉の緊張や圧痛
  点にピンポイントでアプロー
  チ。再現痛を確認しながら的
  確な施術を行います。

• 筋膜猫背・骨盤矯正：姿勢不良
  の根本原因となる身体の歪みを
  矯正し、ストレートネックの改
  善にもつなげます。

• 鍼灸治療：気圧や自律神経の乱
  れからくる症状に対しても効果
  的です。全身の巡りを整え、リ
  ラックス効果も高いです。

よくあるご質問

Q. 薬を飲んでも頭痛が良くなりません。
　　　　　　　施術で改善できますか？

→薬は対症療法です。筋肉や姿勢の問題が
解消されない限り、根本改善には至りま
せん。当院では体の中から整える施術を
行うため、再発しにくい状態を目指せます。

Q. 気圧の変化にも対応できますか？

→はい。自律神経のバランスを整える施
術も同時に行います。
日常的に気圧の影響を受けにくい「整った体
内環境」をつくることが目標です。

その頭痛、「姿勢」や「気圧」が原因
かもしれません。

慢性的な頭痛や肩こり、首の不調は、
薬では一時的にしか対処できません。

ストレートネックや気圧の変化によ
る不調を放っておくと、頭痛だけで
なくめまい・倦怠感・自律神経の乱れ
など、さらなる不調へと発展するこ
ともあります。

お悩みの方は、ぜひ一度、
らいおんハート整骨院 佐久平本院
へご相談ください。

あなたに合った根本改善プランで、
つらい頭痛からの卒業をサポート
いたします。

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