佐久市で交通事故むち打ち外傷治療なら、

らいおんハート整骨院佐久。

佐久南インターから車で７分。

平日、夜19時まで受付しています。

交通事故治療は、自賠責保険を適用して原則施術費用0円。

 

皆様こんにちは。

 

佐久市らいおんハート整骨院です。

 

本日は「Ｏ脚の原因と効果的な治療法、

骨盤矯正は効果的なのか。」

 

についてのお話になります。

 

　佐久市らいおんハート整骨院では佐久市、

小諸市、佐久穂町でＯ脚にお悩みの方、

変形性膝関節症でお悩みの患者様からのご相談を

頂いております。

 

　ご相談の多い症状

・「階段の昇り降りが辛い。」

・「歩いている時に膝に引っ掛かりを感じ力が

　　抜けてしまう。」

・「最近、歩いていてつまずき易くなった。」

・「立ち上がり、しゃがむ際の膝の痛み。

・膝のお皿の周りが腫れている様に感じる。

 

　

 

　初めにＯ脚とは内反膝とも言われ両膝が外側に

湾曲した状態で左右の内顆（内くるぶし）が接

しないものを言います。

また、骨盤の歪みや骨盤周囲の筋肉の柔軟性が

低下し特に関係が深いのが「中殿筋」という筋

肉になります。

 

 

　統計的に見ると、日本人の人口の70%がＯ脚であり

X脚は残りの30%になり割合的には少なくないです。

O脚は生活習慣や日常生活の悪い使い方でも進行し

ていってしまうので日頃から気をつける事が必要です。

 

　では、Ｏ脚はどうしてなってしまうのか・・・・

 

 

　Ｏ脚は生理的な変形と病的な変形に分かれていきます。

生理的なＯ脚変形は立ち方や歩き方、骨盤の歪みといった

日常生活の使い方が主に要因になってきます。

　デスクワークで長時間の座っている事によって骨盤が後

傾し骨盤が開いてしまう事によって下腿の軸が外に向く事

でＯ脚になっていきます。

 

　病的なＯ脚は骨に異常があったり、先天的に骨に異常が

ある方は病的なＯ脚を起こしやすくなります。

 

 

例えば・・・・

膝関節の靭帯損傷をした事がある人、股関節が先天的に異常

がある人、扁平足の人など膝以外の症状でもＯ脚になる可能

性があるので注意が必要です。

 

【Ｏ脚が起こす症状】

Ｏ脚自体は外見だけが変わるだけで痛みの症状は特にありま

せん。しかし、Ｏ脚が進行する事によって変形性膝関節症や

股関節症などといった症状が出てくる場合もあるので進行を

止めなくてはいけません。

 

 

では、Ｏ脚を改善する為にはどうしたらいいのか？

 

　Ｏ脚の原因は骨盤の歪みと大きく関係があります。

膝関節は骨盤と脛骨と関節を作っています。骨盤が開い

てしまったり、左右で高さが変わってきてしまうと膝の

バランスが崩れてしまいＯ脚になってしまいます。

　骨盤が歪む要因は筋肉の硬さや姿勢不良が主に原因に

なってきます。Ｏ脚を改善していくには骨盤の歪みと筋肉

の柔軟性を取り戻していく必要があります。

 

　

 

　骨盤の歪みが解消していく事で日常的な姿勢や身体の重心

の位置、歩き方などが改善され膝に掛かる負担も大幅に軽

減されます。また、歩行改善や姿勢改善もお任せください。

 

　らいおんハート整骨院佐久の根本改善プログラムは筋肉の硬

さを１mmから改善する「MPF療法」と姿勢の歪み、骨盤の

歪みを改善する「骨盤矯正・姿勢矯正」を駆使して施術して

いきます。

　また、初回時には問診等のカウンセリングを行い、症状に合

わせた最適な施術プランをご提案させて頂きます。

 

詳しくはこちらから・・・・変形性膝関節症

　　　　　　　　　　　　　　　　Ｏ脚

　　　　　　　　　　　　　　　　Ｘ脚

 

患者様の喜びの声

 

 

　Ｏ脚は年齢が経つにつれて悪化してきてしまう症状ですので

気になる前からケアをする必要があります！

 

 

「もしかしてＯ脚かも。。。」

「Ｏ脚を改善したい！」

 

1人で悩まずに何でもご相談ください！

 

スタッフ一同お待ちしています！

 

 

◎当院は、交通事故でお困りの方の為に

交通事故に関する事も詳しく記載しております。

 

交通事故のページ

 

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