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ストレートネックと肩こり、頭痛との関係は効果的な治療法とは?佐久市の整骨院、整体院

ストレートネックと肩こり、頭痛との関係は効果的な治療法とは?佐久市の整骨院、整体院

佐久市で交通事故むち打ち外傷治療なら、

らいおんハート整骨院佐久。

佐久南インターから車で7分。

平日、19まで受付しています。

交通事故治療は、自賠責保険を適用して原則施術費用0円。

 

皆様こんにちは。

 佐久市らいおんハート整骨院です。

回はストレートネック肩こり

頭痛との関係は効果的な治療法について

お話し致します。

 

 

 当院でも佐久市、佐久穂町、小諸市から

ストレートネックにお悩みの患者様が多

く来院されます。

そもそも、ストレートネックとはどのような

状態であるのかを説明します。

  本来であれば頚椎は前側に緩やかなカーブを

描いています。

 その頚椎が前傾姿勢(首が前に傾く)が続いて

しまうことによって頚椎の前弯(カーブ)がなく

なってしまい、真っ直ぐになってしまうことを

ストレートネック」と言います。

 

 ストレートネックになってしまうことで、頚椎が

の湾曲が真っ直ぐになり、頚部が前屈する事に

よって頚部や肩まわりの筋肉が硬くなってしま

い、頭痛なども起こりやすくなってしまいます。

 

 では、なぜストレートネックが起こってしまうのか?

原因の一つとして一番多いのが長時間の同じ姿勢が続い

てしまうことです。

 特に多いのが、デスクワークで長時間パソコン作業を

している人が多いですが、最近は子供のうちからスト

レートネックになることも多くなっています。

 それは、よくスマホ首と言われるスマホの見過ぎ、操作の

多い方がこのストレートネックになる人が多くなっています。

 

 その他にも、猫背姿勢で背中が丸まっている状態になって

しまうので頭部が後ろにひくことができません。それらが原

因で、首が前方向に負担をかけ続けてしまいストレートネッ

クにつながってしまいます。

 

 大人だけでなく、小学生や中学生などといった子供でもス

レートネックになりやすく、原因はスマホでしょう。スマホ

使い過ぎによって首に負担をかけていることと、使い過ぎによ

って猫背姿勢など同じ姿勢を長時間続けていることが首まわり

や肩こりを引き起こしてしまいます。

 

 首、肩まわりが硬まってしまうことによって緊張型頭痛が起

きてしまうことがあります。

 頭痛をとるには原因であるストレートネックや肩こりをとっ

ていかないといけません。筋肉の凝りをとるだけでなく、普段

からの姿勢も気を改善していかなければいけません。

 

 

 

 佐久市らいおんハート整骨院では独自のMPF療法で痛みやつら

さの原因を1mmの筋硬結にこだわり、筋肉の緊張を緩め、筋肉

の柔軟性を戻し血液循環を良好に戻すことができるので、硬く

なった原因筋である頚部や肩まわりの筋肉に対して治療を行う

ことで組織の修復や痛みの緩和に効果があります。

 

 お気軽にお電話で「佐久市らいおんハート整骨院」まで

ご相談ください。

当院はコロナ感染症対策として完全予約制での対応を取ら

せて頂いております。

ご来院をご希望の方は一度お電話にて予約状況をご確認して

頂きますようご協力をお願いします。

 

◎当院は、交通事故でお困りの方の為に

交通事故に関する事も詳しく記載しております。 

交通事故のページ

 

住所:

〒385-0046 

長野県 佐久市 前山 321-3 旧クアハウス佐久1階

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