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骨盤矯正は足のむくみ、冷えに効果的なのか?佐久市の整骨院、整体院

骨盤矯正は足のむくみ、冷えに効果的なのか?佐久市の整骨院、整体院

佐久市で交通事故むち打ち外傷治療なら、

らいおんハート整骨院佐久。

佐久南インターから車で7分。

平日、19まで受付しています。

交通事故治療は、自賠責保険を適用して原則施術費用0円。

 

 皆様こんにちは

 

 佐久市らいおんハート整骨院です。

本日は足のむくみ冷え症でお悩みの方

佐久市らいおんハート整骨院の骨盤矯正

メニューでどのような改善が期待できるのか

をお話していきます。

 

 足がむくんでしまう事によって重だるさが

出てしまったり、冷え性で寝つきが悪かったり、

日常生活で支障をきたしてしまう事が多くあります。

 

 足のむくみは誰にでも起きてしまう症状の一つ

です。いつの間にか症状が悪化している事が多く、

使いすぎで症状が出てきてしまっているのだと勘違え

をしている方もいるので放っておくと症状悪化の原因

にもなってしむのでしっかりとしたケアが必要です!

 

 足のむくみと冷えは男女に問わず起きてしまう症状

の一つです。割合的には女性の方が男性と比べて筋肉量

が少ないため多いですが近年では男性にも多く出てくる

事も多く男女差は少なくなってきています

 

 では何故、足がむくんでしまうのか?

 足のむくみと冷えは血液の循環が関わってきます。足は

心臓より一番遠く離れているのと一度出て行った血液が

足に向い心臓に戻る際に重力に逆らって登らなくてはい

けない為、心臓に近い部分と比べて遠位の方がむくみや

冷えの症状が出やすくなっています。

 

 心臓から出ていった血液を心臓に戻るのを手伝う為に

筋肉の作用の一つである「筋ポンプ」の力を使って心臓

に戻るのを助ける働きがあります。

 よって筋肉が収縮し硬くなってしまうことから「筋ポンプ」

作用が低下してしまうので循環が悪くなってしまいむくみと

冷えの症状の原因になってしまいます。

 

 

 下半身の筋肉が硬くなってしまう原因として骨盤の歪みも

原因の一つです。

 骨盤が歪んでしまう事で骨盤を支える為に付着する筋肉

収縮し硬くなります。身体の筋肉の70%が下半身の筋肉で

構成され、下半身の筋肉が機能しなくなってくると足のむくみ、

冷えの症状が強く出てきます。

 特に足の内転筋(太ももの内側)の周辺は心臓に戻る為に

血管が多く通っている事から内転筋をしっかり使える事で

循環の改善を促します。

 骨盤の歪みを改善する事で筋ポンプ作用が使える様になって

きます。

 

 らいおんハート整骨院佐久の骨盤矯正はここが違う!

当院の行っている骨盤矯正は姿勢や骨盤の歪みの原因

となる筋肉に対してアプローチしていきます!

 詳しくはこちらの症状ページをご覧ください。

むくみ

冷え症

 

佐久市でお住まいの方でお困りの方はお気軽にご連絡ください。

 

◎当院は、交通事故でお困りの方の為に

交通事故に関する事も詳しく記載しております。

 

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〒385-0046 

長野県 佐久市 前山 321-3 旧クアハウス佐久1階

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